Resilienz & Burnout-Prävention
Eigene Kraftquellen, Belastungsgrenzen und gesunde Handlungsfähigkeit reflektieren.
Benjamin FüllgrabeCoaching · Workshops · TrainingWorkshops & Trainings
Für private Gruppen, Unternehmen, Gemeinden und Bildungseinrichtungen entwickle ich Lernräume, in denen persönliche Reflexion, verständlicher Input und konkrete Anwendung zusammenwirken.
Zentrales Angebot
Ein Workshop für Menschen, die ihr Lebensschiff als Ganzes betrachten und Sinn, Motivation, Stärken, Verantwortung, Werte, Handeln und Zukunft zu einem stimmigen Kurs verbinden möchten.
Themenfelder
Inhalte, Tiefe und Übungen werden auf Zielgruppe, Anlass und gewünschtes Ergebnis abgestimmt.
Eigene Kraftquellen, Belastungsgrenzen und gesunde Handlungsfähigkeit reflektieren.
Von einer stimmigen Ausrichtung zu klaren Prioritäten und realistischen Schritten.
Verstehen, was wirklich bewegt, und innere Kräfte sinnvoll ausrichten.
Eigene Prägungen, Werte, Stärken und Zukunftsbilder miteinander verbinden.
Flexible Formate
Die passende Teilnehmerzahl wird je nach Format, Ziel und gewünschter Interaktion gemeinsam festgelegt.
Auftraggeber & Einsatzgebiet
Mein Schwerpunkt liegt in Mittelhessen. Einsätze sind deutschlandweit und in besonderen Fällen im deutschsprachigen DACH-Raum möglich.
Persönlich ins Gespräch kommen
In einem kostenlosen Erstgespräch von meist 10–15 Minuten klären wir dein Anliegen und einen sinnvollen nächsten Schritt.